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冷え性
昨日の朝起きた時、なぜか首が痛くて動かせなかった。
「筋肉痛?○○肩?なぜ~?」といろいろ考えたけど原因がさっぱりわからない・・・。
とにかくその日は仕事なので、首を動かさないようにして過ごした。
でも、首って意外と動かすことが多くて、だんだん頭痛まではじまった
「なんでだろう?」と思いながらとにかく早く寝てしまおうと頭痛薬を飲んで就寝。
今日近所の「整体」に行ってマッサージしてもらった。
先生によると「冷え性」が原因だろうと言うことに。
もともと硬い身体が一段と固まっていたよう。
「運動不足」と言う父さん説も原因の一つかも・・・
「整体」から帰って、先生おすすめの「しょうが入り紅茶」を作って飲んだ。
紅茶
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未分類 |コメント:0 |トラックバック:0 | 2010/12/14(火) 21:10:10
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